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Pilates Zen – Body Training – Marche Active


L’été approche à grands pas, pourquoi ne pas en profiter pour se remettre en forme?

Le tout dans un cadre naturel, calme et chaleureux.

Les Centres Nautiques et Hélène sont heureux de vous proposer de nouvelles activités pour cet été:

  • Pilates Zen : activité sportive qui allie le renforcement musculaire sur la ceinture abdominale et le dos, et le stretching
  • Body Training : renforcement musculaire pour l’ensemble du corps
  • Marche Active : association entre le longe côte et la marche nordique, vous permet de profiter de notre superbe plage tout en travaillant l’ensemble du corps

Tous les lundis de Juillet et Août, le Centre Nautique de la Manche Bertrand Lambert vous propose :

17h30 : Pilates Zen
18h30 : Marche Active

Contact C.N. de la Manche Bertrand Lambert

Tous les samedis de Juillet et Août, le Centre Nautique de la Baie de Canche vous propose :

9h30 : Pilates Zen
10h30 : Body Training

Contact C.N. Baie de Canche

Tarif:

10€ par activité, nombre de places limités : 25 maximum.

Les inscriptions s’effectuent auprès des secrétariats des Centres Nautiques.

Prévoyez : vêtements de sport, serviette de plage, bouteille d’eau, maillot de bain (marche active).

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